terça-feira, 23 de dezembro de 2008

Meu Lindo Presente de Natal

Este ano, Senhor, eu venho Te agradecer
O meu lindo presente de Natal, que chegou com antecipação.
Tu és o aniversariante, mas eu que recebi o presente,
Na forma de revelação.
Bem sei que a Verdade é eterna,
Mas descobri-la é sempre um milagre.
Esta chegou-me num diálogo simples de criança:
- Por que será que Deus nos ama tanto?
- Ora, "porque Ele só tem um de cada um de nós".
Simples. Tão simples quanto as Tuas coisas grandes.
No entanto, ela entrou em meu coração como uma dádiva de amor,
Como uma porta aberta para o céu.
Como é doce pensar, Senhor,
Que na tua preciosa coleção não possuis mais que uma "eu".
São milhares de sábios, piedosos, fortes, heróis,
Ao lado de milhões de fracos, indoutos, tímidos, inconseqüentes,
Mas cada deles,
cada um de nós,
Tem valor de mundo inteiro,
Porque, para beleza de Tua obra,
Não existe uma única duplicata, que possa ser trocada ou substituída
.
Estou certa de que, se o Inimigo Te aparecesse,
Como naquele dia do deserto da tentação, para propor-Te:
-Tudo isto te darei em troca de um desses pequeninos seguidores teus
- Tu o expulsarias novamente.
Além disso, que pode ser mais doce, entre a terra e o céu,
Do que esta certeza de saber
Que nem mesmo Tua onipotência
Pode apagar de Tuas mãos marcadas
As letras do meu nome que nelas
Estão gravadas com o seu sangue
Que o Amor derramou e escreveu?
Aleluia, pois Deus de minha alma,
Pelos pardais que não caem sem permissão do Alto,
Pelo lugar dos pequeninos no reino do teu Pai.
Por tudo isso, no Teu dia, eu me ajoelho
Para agradecer o meu presente-revelação:
Sou insubstituível no Teu plano,
Única na tua preciosa coleção.
(Myrtes Matias.)

Desejo a todos que acompanham este blog um Feliz natal, um Ano Novo próspero de tudo o que há de bom! Que você também possa se sentir único, e amado pelo aniversariante, Jesus! Que você também receba esse Lindo Presente de Natal! Que Ele nasça novamente no coração de cada um!

domingo, 21 de dezembro de 2008

Feliz aniversário, Isabel!

Ah, minha doce amiga...
Teu carisma, Tua amizade, Teu carinho...
Nossa amizade vai se tornando forte a cada dia. E hoje no seu aniversário me sinto comovida a homenageá-la.
Sei que palavras não traduzem sentimentos, mas sei que palavras representam o que queremos expressar.
Desejo que a cada dia a vida te traga acontecimentos novos e maravilhosos que possam te fazer feliz de verdade. E lembre-se que o que vale a pena ser vivido, vale a pena ser lembrado. Espero que os grandes sonhos e alegrias pincelem seu dia com as cores da felicidade, fazendo de você uma pessoa cada vez mais feliz. E que em seu sorriso cintile a luz que emana do seu coração. Felicidades hoje e sempre!!!

quinta-feira, 11 de dezembro de 2008

Temporizar

Passa o tempo...
Passa eu...
Contando as horas, os momentos.
E nesse passar do tempo, matemático, ilógico, em movimento.
Penso no hoje, no agora, no ontem, no que não aconteceu.
...Penso em você.
E o tempo não pára...
Não espera acontecer.

Verdades, mentiras, ilusões, fantasias...
O que o tempo trará?
Lembranças boas ou vazias?
Maldita agonia,
Que o tempo não faz passar...

Tempo perdido? Tempo bandido?
Ah, não venhas me roubar!
Pois eu bem sei
Quanto pode custar amar.

Amar de coração, amar de alma,
Abdicação, ligação, desejo.
Na quimera de um beijo...
Teu amor me faz esperar
Dias, horas...
Aí vem o recomeço...
Começo de novo a contar.
Pois sem você
Não pode o meu tempo passar.

Tempo vai, tempo vem.
Na espera desse alguém
Que o tempo não pode apagar.
Meu coração espera, meu corpo anela...
Você verbalizar o meu amar.

sábado, 6 de dezembro de 2008

sexta-feira, 5 de dezembro de 2008

Quem não se comunica, se trumbica!

Desde a época primitiva, quando o homem deixava gravado nas pedras antigas das cavernas, desenhos de suas mãos, animais, etc., que se percebe a necessidade de comunicação. Hoje a televisão; o rádio; jornais e revistas; as cartas; o telefone; o e-mail; MSN, o próprio blog.... Como o homem tem criatividade para se comunicar, não é mesmo!? O Braile dos cegos; a linguagem de sinais dos surdos; a comunicação dos namorados. Linguagem das reuniões de trabalho; do bate-papo no encontro de amigos. A linguagem particular e profissional dos médicos, dos advogados. As siglas; as abreviações; as linguagens regionais; os idiomas... A linguagem do “P”. Lembro-me dos meus tempos de criança, quando íamos contar nossos segredinhos e usávamos a linguagem do “P”, temendo algum ouvido curioso! Pcopmo pepra pdipverptipdo pa plínpgua pdo pp! Bons tempos!
Inúmeros tipos de comunicações, que sempre conseguem assumir uma forma variada. Atualmente, a comunicação tem me levado à Itália; Rússia; África; Estados Unidos; São Paulo, Fortaleza... E tem me permitido conhecer culturas, palavras, pessoas incríveis. A comunicação aproxima pessoas, resolve problemas, evita acontecimentos... Termino o post compartilhando aqui uma frase que eu adoro: “Se você falar com um homem numa linguagem que ele compreende, isso entra na cabeça dele. Se você falar com ele em sua própria liguagem, você atinge seu coração." (Nelson Mandela).

P. S.: A comunicação também pode ajudar na tragédia de Santa Catarina. Aproveito para informar que a Defesa Civil (Municipal do RJ) oferece seis postos de coleta de doações para as vítimas da enchente. São eles:
SEDE(24 horas por dia): Rua Visconde de Santa Isabel, 32, Vila Isabel.
NUDEC(Núcleos da Defesa Civil) segunda à sexta, das 9hs às 17hs.
Barra: Avenida Ayrton Senna, 2001.
Bangu: Rua Silva Cardoso, 349.
Méier: Rua 24 de Maio, 931 (fundos) Pedra de Guaratiba: Rua Belquior da Fonseca, 167.
Irajá: Rua Monsieur Félix, 512.
Aqueles que desejam trabalhar como voluntários no socorro e ajuda às vítimas da chuva acessem o endereço:
Neste site encontrará informações sobre trabalho voluntário, vagas disponíveis, perfil de profissionais solicitados, tipo de atividades a serem realizadas.

quinta-feira, 6 de novembro de 2008

Cansei de lero-lero!


Não sou do tipo de pessoa que se irrita fácil, nem com situações, nem com pessoas. Faço o tipo bem calmo e sereno. Pois bem, sou tranqüila, paciente, mas paciência tem limite até para alguém como eu. E se tem algo que me irrita é fofoca, curiosidade alheia, inconveniência, indiscrição, descortesia, intromissão ou no mais popular dos nomes “bedelho”. Isso, realmente me tira do sério! É como aquela frase do ‘gramado do vizinho é sempre mais verde”. E no meu caso, meu gramado parece verde neon com luzes pisca-pisca! É incrível como minha vida desperta tanta curiosidade... Acontece que o gramado do vizinho pode até ser mais verde que o seu, mas não se encaixa no seu quintal... Quem não conhece aquela velha história do velho, do menino e do burro!?
Um velho, um menino e um burro faziam uma viagem. O menino e a bagagem ia em cima do burro, e o velho puxava-os. Ao chegarem no 1º povoado, as pessoas ficaram indignadas, pois achavam errado o fato de um menino tão forte e saudável viajar em cima do burro, enquanto o velho, cansado, ia em pé, puxando-os. O velho então resolveu mudar as coisas: colocou o menino para puxar o burro, e ele foi sentado em cima do animal. Quando chegaram ao próximo vilarejo, as pessoas censuravam: - Que barbaridade! Uma criança puxando esse senhor com toda essa bagagem... Isso é um absurdo! O velho resolveu então colocar só a bagagem em cima do burro, enquanto ele e o menino caminhavam puxando o animal. E qual não foi a surpresa quando, na próxima parada ouviu o que as pessoas comentavam: - Quanta ignorância! Colocam a bagagem em cima do burro, e o velho e o menino se põem a andar a pé!
Assim, em nenhuma situação, ninguém conseguirá contentar as outras pessoas, pois sempre aconteceram críticas, independente da maneira em que procurarmos agir. Portanto, a melhor coisa a fazermos é aquilo que nossa consciência e nossos valores nos orientam, pois é impossível agradar a todos. Dar um "chega pra lá" nessas pessoas ajuda também! Mas, parafraseando a música de Rita Lee, "Me cansei de lero-lero, dá licença, mas não vou sair do sério, que vale à pena não!"
Até!

terça-feira, 4 de novembro de 2008

Gordura o quê??


Esses dias fui alardeada por uma palavrinha, a tal da Gordura trans. Durante toda a semana ela tentava se fazer notar para mim... Ligava a televisão e a “gordurinha” era anunciada para o programa de sexta; pegava meu pacote de biscoitos que também fazia sua menção em letras garrafais: “0% de gordura trans.” Mas até aí, a única coisa que sabia a respeito é que ela era ruim, responsável pelo mau colesterol. Pois bem, fui tirar minhas segundas impressões e tal foi a minha surpresa, pois esta, além de poder aumentar a quantidade de colesterol ruim no organismo é capaz de reduzir os níveis de colesterol bom. E ainda é responsável por aquela indesejável “barriguinha”, e também é um fator de risco para problemas cardiovasculares (principal causa de morte no mundo.), infarto ou derrame celebral.
Os alimentos de origem animal, como a carne e o leite possuem pequenas quantidades, sendo que a maior preocupação deve ser com os alimentos industrializados, como sorvetes, batatas fritas, salgadinhos de pacote, bolos, biscoitos, pastelaria, gorduras hidrogenadas e margarinas, ou seja, tudo o que é gostoso! A gordura trans é muito utilizada nestes produtos por aumentar sua validade, mas é extremamente nociva para o organismo.
Mas afinal de contas: o que faz da gordura trans esse vilão dos tempos modernos? O grande problema está em sua composição, uma reação química na qual se utiliza o hidrogênio para transformar óleos vegetais saudáveis, como os de soja, girassol, milho e canola, em um tipo de gordura sólida. Este composto artificial, induzido, não é reconhecido nem metabolizado pelo organismo. Por isso, circula praticamente intacta em toda a corrente sangüínea, entupindo veias e artérias com eficiência e rapidez bem maiores do que as gorduras saturadas e vegetais.
Recentemente, a McDonald’s anunciou uma redução generosa de gordura trans de suas batatas fritas, após pagar 8,5 milhões de dólares em um acordo para encerrar um processo judicial referente à presença de gordura trans em seu óleo de cozinha.
Há cerca de 2 anos as empresas fabricantes de alimentos industrializados foram obrigadas a declarar a quantidade de gordura trans em seus rótulos, de acordo com a Resolução da Anvisa (RDC 360/2003), única regulamentação sobre o assunto no Brasil. Apesar disto, as indústrias usam uma brecha técnica para continuar a vender produtos com gordura trans e ao mesmo tempo utilizar selos e "splashes" em suas embalagens declarando-os com "0% de gordura trans". A brecha técnica funciona da seguinte maneira: se o produto contiver até 0,2g de gordura trans por porção, a Anvisa permite que a embalagem estampe o claim "Não contém...", "Livre de...", "Zero..." ou "Isento de...". Isso permite que o próprio fabricante arbitrariamente escolha qual o tamanho de 1 porção de seu produto que fique abaixo de 0,2g. Um fabricante de biscoitos, por exemplo, pode imprimir em sua tabela nutricional que os valores de 1 porção equivalem a 1/2 biscoito, e assim induzir o consumidor a acreditar que esse produto não contém nenhuma gordura trans.
Uma maneira segura de comprovar a adição de gordura trans é a leitura da lista de ingredientes do alimento. Se contiver gordura hidrogenada, certamente contém gordura trans. Atualmente a Anvisa não exige mais que os fabricantes grafem gordura vegetal hidrogenada por extenso nas embalagens, permitindo que ela seja indicada apenas como gordura vegetal. Então, outra maneira de verificar a presença de gordura trans é checar a lista de ingredientes impressa em outras línguas, se disponível.
Bom, recomenda-se a leitura dos rótulos dos alimentos, identificando quais alimentos são ricos ou não em gordura trans. A partir daí deve-se optar por aqueles que contenham menor teor deste tipo de gordura. A recomendação geral é que não se deve consumir mais de 2 gramas de gordura trans por dia.

*Fontes: Sociedade Brasileira de Diabetes e Anvisa.

segunda-feira, 13 de outubro de 2008

Corrupção Legalizada

Você já ouviu falar em legalização da corrupção? Então pense na seguinte proposta: “Já que se vem revelando impossível combater a corrupção, que tal legalizá-la?” Quase uma proposta indecente, não é mesmo!? E se pensarmos na corrupção com um limite, assim como no caso das drogas, onde alguns defendem liberar apenas as chamadas leves? Então... No caso em questão seria liberado o peculato leve. Qual seria o teto para o bom ladrão federal? Engraçado se não fosse trágico.
Pois é... A proposta surgiu em um episódio ocorrido há algum tempo em Triunfo, RS, quando um prefeito foi objeto de processo que acabou por cassar-lhe o mandato, suspender-lhe por 5 anos os direitos políticos e sentenciá-lo a 3 anos e meio de prisão. A acusação era de peculato – apropriação de dinheiro público. Mas especificamente o prefeito era acusado de ter pago com recursos da prefeitura o conserto de seu automóvel, no montante de R$ 200,00. A condenação do prefeito foi determinada pelo TJ do RS. Ocorre que em um pedido de habeas-corpus em favor do ex-prefeito, ao STJ, em Brasília, o Tribunal foi além da mera concessão do HC. Anulou todo o processo. Resultado: o prefeito livrou-se da cadeia e reempossou-se dos direitos políticos. A tese de sua absolvição foi o fato da iniciativa da denúncia ter partido de um adversário político e pelo desfalque ter sido de ínfimos R$ 200,00.
Com o argumento de que o combate a corrupção tem custado caro ao bolso dos brasileiros, tanto pelos desfalques, quanto por todas as investigações e meios empregados em CPIs, processos e coibições, há quem pense em legalizá-la. Se a corrupção custa caro para o contribuinte, o mesmo ocorre com o seu combate. Segundo informações da Controladoria Geral da União, 12 mil processos de irregularidade no uso do dinheiro público apenas da União foram abertos entre 2001 e 2008, com um gasto de R$ 3,3 bilhões.
A corrupção não é legalizada no Brasil, mas atualmente parece que é. A justiça atualmente está longe de ser justiça, gerando uma situação de total impunidade e descaso.
Mas será que chegamos ao ponto de legalizá-la? O roubo, a corrupção, são atos ruins, e o que é por natureza ruim não se legaliza, se erradica. Legalizar não seria permitir, apoiar, persistir no erro? Apoiar a corrupção não seria abraçar a impunidade?
A história não é bem essa de “se não pode com o teu inimigo, junte-se a ele”. Legalizar este mal é ter políticos corruptos, nação corrupta. Estamos numa situação que mesmo que nos custe caro, como está nos custando, devemos fazer valer as palavras do nosso hino que diz que "o filho teu não foge à luta". Vamos defender a nossa pátria, afinal a voz ainda é um direito.

domingo, 12 de outubro de 2008

Segunda Impressão

Olá!
A partir de hoje faço parte do mundo dos blogs. Dessa vez não como leitora, mas escritora do meu próprio cantinho. Xiiii, o que será que isso vai dar!? Bom, será uma nova experiência. Vamos lá! Não tenho a intenção de persuadir ou convencer ninguém com meus pontos de vista. E o que proponho aqui é uma "segunda impressão". Você consegue analisar algo pela primeira ou segunda impressão? Há segunda chance para uma primeira impressão, ou esta última, assim como diz o ditado é mesmo a que fica?
Proponho aqui, olhar tudo de um ponto de vista novo, com multiplicidade de idéias novas e amplitude de aspectos, sem afastar um senso das possibilidades de extensão de cada pensamento, reflexão e sentimentos que surgem de cada impressão.
Nasce hoje esse espacinho, para dividir com meus amigos e a quem interessar, um pouco de tudo. Reflexões, pensamentos, crônicas, humor, atualidades, cidadania, uma troca idéias.
É isso! Paro por aqui.
Até mais!